第203章(第2/3页)
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范都是在这一个月掰正的，同时还兼顾了?摸高训练、肌肉训练、手腕灵活度训练，发球扣球定?位训练只是卡尔奇再给他们众多训练中安排的其中一项而已。
折合下来他每天练这一项其实才一个多小时。
花卷：我恨天才！（及川上身）
“不过，花卷前辈可以是试试利用切分的空间感来帮助自己记住这些，这样能更快产生肌肉记忆。”
花卷不明白什么是切分的空间感，花卷也不清楚怎么练这个，花卷只知道他们的小?悠一说不明白，而自己则需要加重任务量，天才的一小?时可能不止人才的3小?时，他还得加练。
最?后，他成?为了?现在的花卷贵大。
他自己记不清楚每天在这上面花了?多长时间，某一天他忽然?理解了?悠一说的切分的空间感，似乎眼前出现了?新的镜像，球场被他一分为二后又分为四，最?后、到十六。
花卷不会去想天才的世界里这些空间会不会被分得更小?，他知道这是自己的极限，这是他尽最?大努力得到的，足够青城用了?。
轻飘飘的一球带着些许威胁来到尾白阿兰的面前，猛然?下坠，落在了?他的面前。
“踏！”运动鞋和?地?板摩擦的声音响起，尾白动了?。
为了?接住这一球他必须快速降低自己的重心，球没落地?，他却为了?接住球跪在了?地?上。
回到场地?的花卷兴奋地?振臂给自己打气，他做到了?！
盯着对手的悠一感受到前辈的开心，也勾起微笑，他很喜欢这个时刻，可以亲眼验证队友们的成?长。
同时他也在对剩下的队友燃起希望，这是最?难忍的一场比赛。
也是最?能展现出他们成?长的一场比赛。
稻荷崎总会转轮，他们的拦网核心也总会到前排来，青城最?后两名首发队员你们准备好了?吗？
第153章
晚上是岩泉和小渡的挫折测试, 白天则是艾伦希和马修的倾力教学时间?。
第一天的时候艾伦希还和岩泉说他能?帮他的只有防守，但?昨夜回酒店之后艾伦希认真想了许久，忽然想到一种可?能?。
在面?对强势的拦网无可?奈何时该如何利用有限条件将?主动权掌握在手里?？
艾伦希觉得岩泉作为ace不可?能?想不到这些, 他可?能?只是还找不到方法?让自己更熟练。
之前就说过迦文纳的到来为青城的训练开拓了前所未有的方向, 不管是训练方式还是原理讲解连入畑教练都?受到了冲击, 更不用说这些队员。
这些东西按理说悠一也会, 但?他吃亏就吃亏在他那马上就要被马修赶超的日?语上，一旦切换成英文，他又?行了！
特别是迦文纳他们在的这几天，青城的各位都?觉得悠一活泼好多。
和马修撞在一起就叽里?呱啦说一堆，和路易打闹的时候也是，反应之迅速、反击之迅速, 完全不像他日?常站在他们身?边只笑盈盈不加入的恬静模样。
他给艾伦希的提议正好和对方想到一块儿了，随即第二天岩泉的训练计划发生?改变。
[你觉得打手出界能?有几种？]艾伦希这么问岩泉。
尾白的一传除了把他自己弄跪下没有其他问题，宫侑及时顶上, 银岛结和大耳练从?网前跳起。
“碰！”
松川一人拦网，“one touch.”
球向着悠一的方向飞去，他半蹲让球落于自己撑起的双臂上，微微控制触球的手臂角度, 彻底将?扣球的威力卸下，等球来到及川头顶时已是无比的乖顺。
哪怕是二传肯定也喜欢这样听话的球, 感受到悠一的体贴，及川彻勾起唇角，双脚轻盈起跳。
余光里?小岩已经退到助跑位置，抬腿就向网前冲。
助跑是最好的加速装置，熟悉的王牌姿势吸引着所有人的期待，零点几秒
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折合下来他每天练这一项其实才一个多小时。
花卷：我恨天才！（及川上身）
“不过，花卷前辈可以是试试利用切分的空间感来帮助自己记住这些，这样能更快产生肌肉记忆。”
花卷不明白什么是切分的空间感，花卷也不清楚怎么练这个，花卷只知道他们的小?悠一说不明白，而自己则需要加重任务量，天才的一小?时可能不止人才的3小?时，他还得加练。
最?后，他成?为了?现在的花卷贵大。
他自己记不清楚每天在这上面花了?多长时间，某一天他忽然?理解了?悠一说的切分的空间感，似乎眼前出现了?新的镜像，球场被他一分为二后又分为四，最?后、到十六。
花卷不会去想天才的世界里这些空间会不会被分得更小?，他知道这是自己的极限，这是他尽最?大努力得到的，足够青城用了?。
轻飘飘的一球带着些许威胁来到尾白阿兰的面前，猛然?下坠，落在了?他的面前。
“踏！”运动鞋和?地?板摩擦的声音响起，尾白动了?。
为了?接住这一球他必须快速降低自己的重心，球没落地?，他却为了?接住球跪在了?地?上。
回到场地?的花卷兴奋地?振臂给自己打气，他做到了?！
盯着对手的悠一感受到前辈的开心，也勾起微笑，他很喜欢这个时刻，可以亲眼验证队友们的成?长。
同时他也在对剩下的队友燃起希望，这是最?难忍的一场比赛。
也是最?能展现出他们成?长的一场比赛。
稻荷崎总会转轮，他们的拦网核心也总会到前排来，青城最?后两名首发队员你们准备好了?吗？
第153章
晚上是岩泉和小渡的挫折测试, 白天则是艾伦希和马修的倾力教学时间?。
第一天的时候艾伦希还和岩泉说他能?帮他的只有防守，但?昨夜回酒店之后艾伦希认真想了许久，忽然想到一种可?能?。
在面?对强势的拦网无可?奈何时该如何利用有限条件将?主动权掌握在手里?？
艾伦希觉得岩泉作为ace不可?能?想不到这些, 他可?能?只是还找不到方法?让自己更熟练。
之前就说过迦文纳的到来为青城的训练开拓了前所未有的方向, 不管是训练方式还是原理讲解连入畑教练都?受到了冲击, 更不用说这些队员。
这些东西按理说悠一也会, 但?他吃亏就吃亏在他那马上就要被马修赶超的日?语上，一旦切换成英文，他又?行了！
特别是迦文纳他们在的这几天，青城的各位都?觉得悠一活泼好多。
和马修撞在一起就叽里?呱啦说一堆，和路易打闹的时候也是，反应之迅速、反击之迅速, 完全不像他日?常站在他们身?边只笑盈盈不加入的恬静模样。
他给艾伦希的提议正好和对方想到一块儿了，随即第二天岩泉的训练计划发生?改变。
[你觉得打手出界能?有几种？]艾伦希这么问岩泉。
尾白的一传除了把他自己弄跪下没有其他问题，宫侑及时顶上, 银岛结和大耳练从?网前跳起。
“碰！”
松川一人拦网，“one touch.”
球向着悠一的方向飞去，他半蹲让球落于自己撑起的双臂上，微微控制触球的手臂角度, 彻底将?扣球的威力卸下，等球来到及川头顶时已是无比的乖顺。
哪怕是二传肯定也喜欢这样听话的球, 感受到悠一的体贴，及川彻勾起唇角，双脚轻盈起跳。
余光里?小岩已经退到助跑位置，抬腿就向网前冲。
助跑是最好的加速装置，熟悉的王牌姿势吸引着所有人的期待，零点几秒
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