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次死灰复燃。
我能感觉到，一股温热的湿意正慢慢从深处渗出，顺着大腿根部滑落。如果这时候裤子贴在身上，肯定会印出痕迹！
“停！接下来是压腿运动！两人一组，互相辅助！”
我刚松一口气，听到这句话差点晕过去。压腿？那种要把腿大大张开的动作？
我慌乱地看向四周，想找藤原优子组队。只要是女生，风险就会小很多。
然而，还没等我找到她的身影，一个高大的阴影就笼罩了我。
“南条同学，看来你落单了呢。”
那熟悉的声音如同恶魔低语，在嘈杂的体育馆里清晰钻进我耳朵。
我僵硬地转过头，月见千岁站在我身后，脸上挂着那副标准的、无可挑剔的优等生笑容，但在我眼里，那简直就是猎人看着落入陷阱的猎物的表情。
“既然大家都组好队了，那我就勉为其难，和南条同学一组吧。”
他故意加重“勉为其难”四个字，视线毫不避讳地落在我紧紧并拢的大腿之间，仿佛已经透视到了里面那令人血脉偾张的真空风景。
“老师说过，要‘深度’拉伸哦。”
摘要
17
2026年1月20日
06:17
“等等，不应该是女生跟女生一组，男生跟男生一组吗？”
我试图反驳，声音因为紧张而微微发抖。可这句话根本没起到任何作用，月见千岁只是轻笑了一声，已经绕到了我身后，双手像铁钳一样摁住了我的肩膀。
“别这么死板嘛，南条同学。”
他的手掌扣住我圆润的肩头，稍一用力，就把我半推半按地带到了角落的一块体操垫上。他脸上还是那副无懈可击的优等生笑容，声音却压得极低，只有我们两人能听见。
“老师刚才特意交代我，要重点‘关照’一下动作不标准的同学。而且……”
他的视线肆无忌惮地扫过我因为紧张而紧绷的大腿肌肉，意味深长地补充道：
“现在的你，如果去和那些女生一组，万一做某些大幅度动作时露出了什么不该露的东西，或者被闻到了什么奇怪的味道，那才是真的糟糕吧？我这是在保护你啊。”
这番话像毒蛇的信子，精准刺进我的死穴。
我咬着下唇，反驳的话卡在喉咙里说不出来。他说得没错，现在的我就像一颗行走的定时炸弹，任何一点意外都可能让我社会性死亡。而这个恶魔，正是利用了这一点，把我牢牢掌控在手里。
“好了，坐下。第一组动作，坐位体前屈分腿式。”
月见千岁不容置疑地发出指令。
我不得不屈辱地在垫子上坐下。冰凉的橡胶垫透过薄薄的运动短裤传上来，激得我浑身一颤。我下意识并拢双腿，双手死死压在两腿之间，试图遮挡住那处空虚的私密地带。
“南条同学，动作要标准。”
月见千岁在我对面坐下，两条长腿随意伸展着。见我还在负隅顽抗，他挑了挑眉，身体前倾，双手抓住我的脚踝。
“不……别……”
“听话。”
随着一声轻描淡写的命令，他猛地向两侧用力一分。
“啊！”
我惊呼一声，双腿被迫在垫子上划开一道巨大的弧度，摆成了一个羞耻的“m”字形。
这一瞬间的拉扯简直是灾难。
宽松的运动短裤裤管随着双腿张开而向两侧滑落，原本遮掩得严严实实的腿心瞬间失去了屏障。虽然我拼命想夹紧，但这个姿势从物理上就杜绝了任何遮掩的可能。
凉飕飕的空气毫无阻碍地灌进那宽大的裤口，直扑那片刚刚清洗过、此刻正呈现出诱人粉红色的秘地。
“你看，这不是能张得很开吗？”
月见千岁没有立刻松手，而是用自己的双脚抵住我的脚心，强行固定住这个羞耻的开脚姿势。他微微低下头，视线顺着敞开的裤管长
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我能感觉到，一股温热的湿意正慢慢从深处渗出，顺着大腿根部滑落。如果这时候裤子贴在身上，肯定会印出痕迹！
“停！接下来是压腿运动！两人一组，互相辅助！”
我刚松一口气，听到这句话差点晕过去。压腿？那种要把腿大大张开的动作？
我慌乱地看向四周，想找藤原优子组队。只要是女生，风险就会小很多。
然而，还没等我找到她的身影，一个高大的阴影就笼罩了我。
“南条同学，看来你落单了呢。”
那熟悉的声音如同恶魔低语，在嘈杂的体育馆里清晰钻进我耳朵。
我僵硬地转过头，月见千岁站在我身后，脸上挂着那副标准的、无可挑剔的优等生笑容，但在我眼里，那简直就是猎人看着落入陷阱的猎物的表情。
“既然大家都组好队了，那我就勉为其难，和南条同学一组吧。”
他故意加重“勉为其难”四个字，视线毫不避讳地落在我紧紧并拢的大腿之间，仿佛已经透视到了里面那令人血脉偾张的真空风景。
“老师说过，要‘深度’拉伸哦。”
摘要
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2026年1月20日
06:17
“等等，不应该是女生跟女生一组，男生跟男生一组吗？”
我试图反驳，声音因为紧张而微微发抖。可这句话根本没起到任何作用，月见千岁只是轻笑了一声，已经绕到了我身后，双手像铁钳一样摁住了我的肩膀。
“别这么死板嘛，南条同学。”
他的手掌扣住我圆润的肩头，稍一用力，就把我半推半按地带到了角落的一块体操垫上。他脸上还是那副无懈可击的优等生笑容，声音却压得极低，只有我们两人能听见。
“老师刚才特意交代我，要重点‘关照’一下动作不标准的同学。而且……”
他的视线肆无忌惮地扫过我因为紧张而紧绷的大腿肌肉，意味深长地补充道：
“现在的你，如果去和那些女生一组，万一做某些大幅度动作时露出了什么不该露的东西，或者被闻到了什么奇怪的味道，那才是真的糟糕吧？我这是在保护你啊。”
这番话像毒蛇的信子，精准刺进我的死穴。
我咬着下唇，反驳的话卡在喉咙里说不出来。他说得没错，现在的我就像一颗行走的定时炸弹，任何一点意外都可能让我社会性死亡。而这个恶魔，正是利用了这一点，把我牢牢掌控在手里。
“好了，坐下。第一组动作，坐位体前屈分腿式。”
月见千岁不容置疑地发出指令。
我不得不屈辱地在垫子上坐下。冰凉的橡胶垫透过薄薄的运动短裤传上来，激得我浑身一颤。我下意识并拢双腿，双手死死压在两腿之间，试图遮挡住那处空虚的私密地带。
“南条同学，动作要标准。”
月见千岁在我对面坐下，两条长腿随意伸展着。见我还在负隅顽抗，他挑了挑眉，身体前倾，双手抓住我的脚踝。
“不……别……”
“听话。”
随着一声轻描淡写的命令，他猛地向两侧用力一分。
“啊！”
我惊呼一声，双腿被迫在垫子上划开一道巨大的弧度，摆成了一个羞耻的“m”字形。
这一瞬间的拉扯简直是灾难。
宽松的运动短裤裤管随着双腿张开而向两侧滑落，原本遮掩得严严实实的腿心瞬间失去了屏障。虽然我拼命想夹紧，但这个姿势从物理上就杜绝了任何遮掩的可能。
凉飕飕的空气毫无阻碍地灌进那宽大的裤口，直扑那片刚刚清洗过、此刻正呈现出诱人粉红色的秘地。
“你看，这不是能张得很开吗？”
月见千岁没有立刻松手，而是用自己的双脚抵住我的脚心，强行固定住这个羞耻的开脚姿势。他微微低下头，视线顺着敞开的裤管长
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