第32章(第4/5页)
本站即将关闭=>>请点击进入备用站
线缠缚住她,勒得她难以喘息。
而让祝昀伊更不知所措的是,对此感到分外困扰的似乎只有她一人。
谢今越从不介意让她查看自己的行踪,也总是很快回复她的消息,甚至还会主动向她分享更多。
在这段关系中,他无疑是更主动的那方,而她显得相对被动且消极。
为什么?
祝昀伊忍不住反思,为什么自己不能像他那样时刻热烈且毫无保留呢?
难道是因为他的爱比她的爱更多吗?
一想到有这种可能性,祝昀伊便不可抑制地陷入了深重的内耗,甚至有了自责与愧疚的情绪。
对此,卢医生表示:“昀伊,你似乎总是习惯往自己身上赋加罪责,时刻审判自己。”
正搓着袖口边线的指尖蓦地一停,祝昀伊抬起了眼睛。
卢医生温和依旧,他并没有因为她有这般自我贬低的念头而露出凝重的神情,指责她不该这么想,而是用理解与包容的眼神望着她。
他缓声道:“你刚才说,你有个非常要好的朋友,对方对你总是热情而毫无保留,可你却做不到如他那般,甚至还有着不得不瞒着他的秘密,因此感到很是愧疚,对吗?”
祝昀伊咬着下唇点点头。
卢医生说:“那我们来谈谈这份‘愧疚’。”
“昀伊,当你觉得朋友比你更主动、更热烈、更毫无保留的时候,你的第一个反应是什么?”
祝昀伊想了好一会才轻声答:“首先是觉得感动,再来是想要回报他,看到对方开心的样子我也会觉得很高兴,但如果做不到同等回报就会感到很愧疚。”
她一顿,有些迟疑地问:“这和配得感低有关系吗?”
卢医生笑道:“这是个很有趣的问题,要探究你的亏欠感是否源自于低配得感,可以询问自己——你是否会在对方向你付出时,觉得自己不值得。”
“不值得他对你这么好,不值得收到他的好意和爱意,不值得他如此珍视你。”
祝昀伊一愣,又安静地想了很久。
最后她慢吞吞地摇摇头:“我不会觉得我不值得,只是他对我好,我就会忍不住想对他更好。”
卢医生颔首:“你帮自己澄清了一个很重要的问题。我们再往下细想——你为什么会觉得必须回报对方的好?”
祝昀伊迟疑地说:“因为我认为一段关系必须透过双向的付出才能够维系,如果他对我好,我却什么也不做,那不是在占他便宜吗?”
卢医生点点头:“那我们再继续思考,你认为什么样才是等价的回报呢?我们应该如何计算谁的爱更多谁的爱更少?”
面对这个问题,祝昀伊一时语塞。
卢医生体贴地留给她一段思考的时间,这才温声引导:“昀伊,我很好奇,你怎么知道对方的爱更多?是因为他表现得更多,还是因为你习惯用自己的付出衡量自己,用他的付出衡量他?”
“可如果对方表现爱的方式是给予,而你的爱是守护——这两种形式不同的爱,可以用‘多少’来比较吗?”
祝昀伊愣住了。
卢医生微笑:“昀伊,从过去的几次咨商里,我观察到你身上有一个很好的特质——你是个温柔的守护者。”
“你会在父母因妹妹的病情而烦恼争吵时挺身而出,化解争执,这是为了守护家庭关系的和谐;会在自己感到痛苦时选择默默消化情绪,不麻烦他人,害怕使对方困扰,这也是对维系关系平和的一种守护。”
“还有苦恼地思考着与这位‘朋友’之间爱的多寡及如何回报,也是为了让这段关系能长久的维系下去。”
“你习惯把罪责放在身上,是因为你想要守护这些关系,却不愿为此勒索他人,所以选择自省并改变自己,而这也是你的温柔。”
“……”
听完这段话,祝昀伊有长久的失神。
——是的。
她是如此渴望维系关系的平和与稳
本章未完,请点击下一页继续阅读 》》
而让祝昀伊更不知所措的是,对此感到分外困扰的似乎只有她一人。
谢今越从不介意让她查看自己的行踪,也总是很快回复她的消息,甚至还会主动向她分享更多。
在这段关系中,他无疑是更主动的那方,而她显得相对被动且消极。
为什么?
祝昀伊忍不住反思,为什么自己不能像他那样时刻热烈且毫无保留呢?
难道是因为他的爱比她的爱更多吗?
一想到有这种可能性,祝昀伊便不可抑制地陷入了深重的内耗,甚至有了自责与愧疚的情绪。
对此,卢医生表示:“昀伊,你似乎总是习惯往自己身上赋加罪责,时刻审判自己。”
正搓着袖口边线的指尖蓦地一停,祝昀伊抬起了眼睛。
卢医生温和依旧,他并没有因为她有这般自我贬低的念头而露出凝重的神情,指责她不该这么想,而是用理解与包容的眼神望着她。
他缓声道:“你刚才说,你有个非常要好的朋友,对方对你总是热情而毫无保留,可你却做不到如他那般,甚至还有着不得不瞒着他的秘密,因此感到很是愧疚,对吗?”
祝昀伊咬着下唇点点头。
卢医生说:“那我们来谈谈这份‘愧疚’。”
“昀伊,当你觉得朋友比你更主动、更热烈、更毫无保留的时候,你的第一个反应是什么?”
祝昀伊想了好一会才轻声答:“首先是觉得感动,再来是想要回报他,看到对方开心的样子我也会觉得很高兴,但如果做不到同等回报就会感到很愧疚。”
她一顿,有些迟疑地问:“这和配得感低有关系吗?”
卢医生笑道:“这是个很有趣的问题,要探究你的亏欠感是否源自于低配得感,可以询问自己——你是否会在对方向你付出时,觉得自己不值得。”
“不值得他对你这么好,不值得收到他的好意和爱意,不值得他如此珍视你。”
祝昀伊一愣,又安静地想了很久。
最后她慢吞吞地摇摇头:“我不会觉得我不值得,只是他对我好,我就会忍不住想对他更好。”
卢医生颔首:“你帮自己澄清了一个很重要的问题。我们再往下细想——你为什么会觉得必须回报对方的好?”
祝昀伊迟疑地说:“因为我认为一段关系必须透过双向的付出才能够维系,如果他对我好,我却什么也不做,那不是在占他便宜吗?”
卢医生点点头:“那我们再继续思考,你认为什么样才是等价的回报呢?我们应该如何计算谁的爱更多谁的爱更少?”
面对这个问题,祝昀伊一时语塞。
卢医生体贴地留给她一段思考的时间,这才温声引导:“昀伊,我很好奇,你怎么知道对方的爱更多?是因为他表现得更多,还是因为你习惯用自己的付出衡量自己,用他的付出衡量他?”
“可如果对方表现爱的方式是给予,而你的爱是守护——这两种形式不同的爱,可以用‘多少’来比较吗?”
祝昀伊愣住了。
卢医生微笑:“昀伊,从过去的几次咨商里,我观察到你身上有一个很好的特质——你是个温柔的守护者。”
“你会在父母因妹妹的病情而烦恼争吵时挺身而出,化解争执,这是为了守护家庭关系的和谐;会在自己感到痛苦时选择默默消化情绪,不麻烦他人,害怕使对方困扰,这也是对维系关系平和的一种守护。”
“还有苦恼地思考着与这位‘朋友’之间爱的多寡及如何回报,也是为了让这段关系能长久的维系下去。”
“你习惯把罪责放在身上,是因为你想要守护这些关系,却不愿为此勒索他人,所以选择自省并改变自己,而这也是你的温柔。”
“……”
听完这段话,祝昀伊有长久的失神。
——是的。
她是如此渴望维系关系的平和与稳
本章未完,请点击下一页继续阅读 》》